Hoàng Giang gợi ý 05 thói quen chăm sóc cơ thể dưới 10 phút cho cuộc sống hiện đại

Trong cuộc sống hiện đại, điều mà tất cả chúng ta đều mong mỏi có được chính là những giây phút thư gian, nghỉ ngơi sau ngày làm việc dài đằng đẵng trong nhịp sống hối hả. Vậy, hãy để Hoàng Giang gợi ý cho bạn 5 thói quen chăm sóc cơ thể chỉ mất dưới 10 phút để có được những cảm giác thả lỏng tuyệt vời nhé!

 

 

Uống trà

• Tốt cho thị lực
• Giảm nguy cơ đột quỵ
• Tăng cường trí nhớ
• Ngừa sâu răng
• Cải thiện hệ tiêu hóa

 

 

Ăn mặc đẹp

• Xây dưng sự tự tin
• Thể hiện hình tượng tốt trong mắt người khác
• Được chú ý nhiều hơn
• Dễ bắt chuyện với người khác
• Xây dựng thương hiệu bản thân

 

 

Thiền định

• Giảm stress
• Kiểm soát lo lắng
• Cải thiện sức khỏe cảm xúc
• Nâng cao lòng tự trọng
• Gia tăng khả năng tập trung

 

 

Tản bộ

• Giảm huyết áp
• Cải thiện tuần hoàn máu
• Giảm nguy cơ đột quỵ, suy tim
• Cải thiện sức khỏe tim mạch
• Cải thiện hệ tuần hoàn nói chung

 

 

Thưởng hương

• Thư giãn tâm trí
• Thanh lọc không khí
• Chế ngự đau đầu, viêm phế quản
• Chất chống vi khuẩn tự nhiên, giảm triệu chứng cảm cúm
• Chống viêm, giảm đau

 

 

Liên hệ chúng tôi ngay bây giờ

CÔNG TY TNHH TRẦM HƯƠNG HOÀNG GIANG

Trụ sở chính và nhà máy:

Đường Nguyễn Minh Châu, xã Tân Tiến, thị xã La Gi, tỉnh Bình Thuận, Việt Nam

Văn phòng đại diện:

Số 62, Đường số 7, khu dân cư Him Lam, phường Tân Hưng, Quận 7, TP.Hồ Chí Minh, Việt Nam

Hotline:

+84 965 397 039 (SMS/Zalo/Viber)

Online:

Cửa hàng: